Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
Jeruk Nipis. Siapa orangnya yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, sangat banyak sekali Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan sekaligus buahnya juga sangat mudah kita jumpai di sekitar kita terutama ibuk-ibuk atau pendiri warung kopi pasti akan menyediakan. dari dulu Jeruk Nipis ini selalu di cari-cari, tidak cuma buat pelengkap bumbu masak akan tetapi Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan juga dapat menyembuhkan beberapa penyakit.
Baca juga : Cara Mengatasi Kegemukan Secara Alami
Dari yang sudah diketahui jeruk ini kaya akan vitamin C nya sudah tak heran lagi jika sobat selalu mengkonsumsinya dari kalangan bawah hingga atas, dari kecil hingga yang paling tua. Dari beberapa fakta yang sudah membuktikan jeruk nipis ini mempunyai khasiat tersendiri dibanding dengan yang lain apalagi yang sobat tunggu, mari kita intip Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan dibawah ini.
Beberapa Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
1. Menghilangkan Kebiasaan Meroko
Kalau dengan yang satu ini tentunya banyak pertanyaan. Apakah bisa jeruk nipis di jadikan tumbal untuk berhenti merokok ? tapi nggak ada salahnya jika sobat mencoba dulu yaitu dengan memotong tipis-tipis jeruk nipis tersebut, lalu isap airnya kemudian minum air putih. sobat bisa mencoba lakukan setiap hari. kalau nggak ada perkembangannya berhenti aja.
2. Mencerahkan Kulit Wajah
Jika sobat mau membaca sekilas jeruk nipis pasti sedikit tau. Dalam jeruk nipis terdapat sebuah senyawa yang disebut alpha hydroxy acids atau AHA yang bermanfaat membantu merawat dan mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di wajah soat. Sehingga sel kulit tadi yang mati akan tumbuh sel kulit yang baru lagi yang tentunya lebih fresh.
Ambillah kaca untuk bercermin dan lihat apakah sel kulit tadi hilang, kalau hilang sobat bisa menikmati wajah yang lebih fresh, lebih cerah dan putih karena yang tadi kusam sudah diangkat oleh asam tadi.
Adapun cara pemakaiannya ambillah perasan air jeruk nipis, kemudian dengan bantuan kapas oleskan air jeruk nipis tadi pada wajah.
3. Menghilangkan Jerawat
Tentunya sobat sudah tau dengan manfaat yang satu ini. Cara Pemakaiannya adalah sobat bisa ambil satu buah jeruk nipis kemudian belan menjadi beberapa bagian dan sobat bisa oleskan pada wajah sobat tentunya harus dengan merata. Jika sobat tahan perihnya, maka akan cepat teratasi.
4. Menghilangkan Bau Badan
Sobat bisa menyiapkan satu buah jeruk nipis ukuran swedang, lalu potong menjadi dua bagian lalu oleskan dengan di campur kapur sirih sedikit saja, setelah sobat mandi, ketiak sobat bisa di olesi dengan ramuan ini. Biarkan menempel agak lama kira-kira 5 menitan kemudian bilas bersih. Lakukan secara rutin setiap pagi dan sore.
5. Menghilangkan Komedo di Wajah
Adapun cara alami atau tradisional yang dapat dibilang dan terbukti ampuh untuk menghilangkan masalah komedo di wajah adalah, siapkan jeruk nipis setengah bagian kemudian peras dan ambil airnya, oleskan perasan air jeruk ini ke seluruh bagian wajah yang ada komedonya tipis merata. Lakukan cara ini ketika anda hendak tidur dan biarkan sampai anda tidur. Bilas dengan air ketika anda bangun pagi. Lakukan perawatan ini dengan rutin agar hasilnya bisa maksimal.
6. Obat Batuk
Kesegaran buah jeruk nipis ini sudah tidak diragukan lagi, apalagi jika sobat campur dengan es, pasti punya rasa tersendiri. Adapun manfaat jeruk nipis ini bisa dilihat : Buah jeruk segar satu biji dicuci bersih, ambil airnya saja dengan cara diperas. Campur air perasan ini menggunakan satu sendok madu dan tambahan sedikit garam beryodium. Aduk semua bahan sampai rata. Saring, minum ramuan ini minimal sehari dua kali.
7. Mengatasi Amandel
Cara pembuatan ramuan alaminya untuk manfaat Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan : ambil jeruk nipis segar sebanyak 3 buah, cuci jeruk sampai bersih, lalu jeruk nipis dipotong kecil-kecil, rebus jeruk menggunakan air putih bersih sebanyak dua gelas, rebus sampai mendidih dan airnya hanya tersisa ¾ nya saja. Saring ambil airnya saja, gunakan air rebusan ini untuk kumur-kumur menghadap keatas, lakukan cara ini 2-3 kali dalam sehari.
8. Obat Herbal Anyang-anyang
Cara pembuatan ramuan alaminya untuk manfaat Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan : Ambil jeruk nipis sebanyak dua buah, cuci jeruk hingga bersih, diperas ambil airnya saja, berikan air perasan jeruk nipis dengan tambahan gula batu atau gula jawa secukupnya, tambahkan pula segelas air panas. Aduk semua bahan sampai rata. Minum ramuan ini sekaligus, lakukan cara ini sekali dalam sehari.
Begitu sempurna Tuhan Menciptakan
Ternyata buah yang kelihatannya kecil mempunyai manfaat yang begitu luar biasa.
Sekian dulu sobat sedikit berbagi tentang Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan ini, semoga bisa memberi manfaat dan mendapatkan hasil yang maksimal untuk kedepannya. Jangan lupa sobat bisa berbagi dengan yang lain.
Baca Juga : Cara Mengobti Asam Urat Secara Alami
Tag :
Kecantikan,
Kesehatan
